Bulgur

Bulgur - chutné a jednoduché recepty

13 recepty

Objevujte chutné recepty z kategorie Bulgur. Vyzkoušíte některý z těchto 13 receptů ještě dnes? Na přípravu receptů z kategorie Bulgur si vyhraďte v průměru 8 - 60 minut. Přesný čas přípravy najdete u každého receptu zvlášť, stejně jako přesný počet porcí, které vám z receptu vyjdou. Pro každého, kdo hledá inspiraci, doporučujeme - Výtečný bulgur nasladko, Bulgur se zeleninou, Bulgur - základní recept, Salát z bulguru a quinoy s lilkem. Osvědčená klasika. Patří k naším nejvyhledávanějším a nejoblíbenějším receptům. Úspěch zaručen!

Bulgurový salát

Dejte šanci bulguru ve spojení se zeleninou v chutném salátu a máte rychlou zdravou večeři, která zasytí

Bulgur salát s rajčaty, okurkami a petrželovou natí

Tento osvěžující letní salát je plný zdravých surovin a vynikajících chutí. Bulgur dodává salátu sytost, zatímco rajčata, okurky a petrželová nať přidávají svěží křupavé tóny. Toto jídlo je ideální jako příloha nebo lehký oběd.

Bulgurové rizoto s červenou řepou, uzeným tofu a borůvkami

Tento recept vás překvapí svůj jednoduchostí a vůbec se v něm nemusíte bát experimentovat – třeba borůvky zaměňte za mungo klíčky nebo tofu za kozí sýr, který by tomuto receptu dodal ještě další rozměr.

Bulgurová kaše na sladko

Lahodná a výživná bulgurová kaše, podávaná na sladko s jablkem a skořicí, je ideálním řešením pro rychlou snídani nebo zdravou večeři. Připravte si tento jednoduchý a zdravý recept, který vás zasytí a dodá vám energii na celý den.

Veganské masové kuličky s bulgurem recept

Tento recept na veganské masové kuličky patří k mým nejoblíbenějším. Nejen proto, že jsou neuvěřitelně chutné a vždy ohromí všechny mé přátele, kteří mají rádi maso, ale také proto, že se snadno a rychle připravují. Ingredience se dají zvládnout a většinu z nich máte pravděpodobně stejně doma. Nenechte se odradit tím, že je zcela veganský - je opravdu plný chuti a velmi sytý!

Bulgur se zeleninou

Miluji tento recept na bulgur ze zeleniny. Jedná se o jednoduché, rychlé a zdravé jídlo, které je plné chuti a nutriční hodnoty. Dokonale se hodí ako rýchly oběd.

Rizoto s bulgurem

Snadná večeře ,,,i do práce 😉 Suroviny vážím přesně, protože počítám kalorie a zapisuji je do kalorických tabulek. množství si můžete upravit podle sebe.

Bulgur - základní recept

Základní recept na přípravu bulguru. Je lehce stravitelný, jednoduchý na přípravu a má různé blahodárné účinky na naše zdraví.

Mezze

Mezze, bližší západnímu předkrmu je základní součástí tradice středovýchodní kuchyně. Tento recept je inspirován rozmanitými chutěmi tohoto kulinářského fenoménu a zahrnuje hummus, baba ganoush, falafel a další lahůdky.

Výtečný bulgur nasladko

Bulgur nasladko s ovocem je rychlá, zdravá a výživná snídaně nebo dezert, který je snadno přizpůsobitelný podle aktuálního ročního období a dostupnosti ovoce.

Tabbouleh

Tabbouleh je tradiční středovýchodní salát, který se skládá z čerstvé petrželky, bulguru (předvařené pšenice), rajčat, cibule, máty, citronové šťávy a olivového oleje.

Bulgur se zeleninou

Bulgur se zeleninou je lahodné a zdravé jídlo, které kombinuje křupavý bulgur s různou zeleninou, jako jsou rajčata, okurky, papriky a bylinky, což vytváří vyváženou a chutnou stravu.
INZERCE