INZERCE

Zdroj: Canva

Bulgur - základní recept

Základní recept na přípravu bulguru. Je lehce stravitelný, jednoduchý na přípravu a má různé blahodárné účinky na naše zdraví.

INZERCE
Jak uvařit bulgur a proč bychom ho měli jíst? Zajímavosti o bulguru na jednom místě

Recept najdete v tomto článku

Jak uvařit bulgur a proč bychom ho měli jíst? Zajímavosti o bulguru na jednom místě

Ingredience

porce
2
  • 1 šálek bulgur Přidáno do
  • 2 šálky voda Přidáno do
  • olej Přidáno do
  • sůl Přidáno do
INZERCE

Postup

8 min.
1. Krok

Jeden šálek bulguru nasypte do hustého síta a důkladně ho propláchněte.

2. Krok

Mezitím v konvici svařte 2 šálky vody.

3. Krok

Do hrnce nalijte trochu oleje, přidejte špetku soli a bulgur osmažte - jako rýži.

4. Krok

Pak ji zalijte vroucí vodou a promíchejte.

5. Krok

Hrnec přikryjte a vařte 3 minuty. Po uplynutí těchto minut vypněte sporák a nechte bulgur vařit dalších 20 minut.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Rýže

176 recepty

Bezmasé pokrmy

1343 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Těstoviny

302 recepty

Saláty

266 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Smažené

489 recepty