INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/jowofODH4Miu_QBeDmZP/8f7958ecfbe2b9d25a40f1e45c27e9.jpeg "Rychlý proteinový trháček s jablkem a hruškou")
Rychlý proteinový trháček s jablkem a hruškou
Máte chuť na něco sladkého, výživného a zdravého? Na tento trháček vám postačí pár ingrediencí, chvilka času a můžete si ho vychutnat.
INZERCE
Ingredience
porce
1
- 1 ks vejce
- 1 pl hladká mouka
- 1 pl proteinový pudink v prášku / vanilka
- 1 pl bílý jogurt
- 1⁄2 jablko
- 1⁄2 Hruška
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
15 min.
1. Krok
Všechny ingredience spolu smícháme. Vzniklé těsto vlijeme na předehřátou pánev. Opečeme z jedné strany, placku různě „roztrháme“ a kousky opečeme z obou stran. Připravený trhanec přemístíme na talíř.
2. Krok
Jabko a ½ hrušky nakrájíme na menší kousky a dáme do hrnce. Přilijeme trochu vody, sladidlo - já jsem použila datlový sirup, mletou skořici a vaříme do měkka. Podle potřeby podléváme vodou. Měkké ovoce naskládáme na trhanec. Přidáme tvaroh nebo jogurt a polejeme arašídovým máslem. Můžeme přidat sušené hrozinky i ořechy.
3. Krok
Podáváme trhanec s ingrediencemi podle vlastní chuti 😊
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéNejnovější recepty
Nejnovější recepty
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Fu6hcqDSWQYlg7zW6Kqc/1d7059b58075f8529e5296910e4bc2.jpeg "Náhled receptu Babiččin jablečný koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/tm67R8zChsg7IoKD-VOY/0e56afd8b3e93502c5debfb1cd2b6c.jpg "Náhled receptu Dušená kapusta podle Pohlreicha")
Dušená kapusta podle Pohlreicha
Tento recept na dušenou kapustu pochází od jednoho z nejznámějších českých kuchařů, Zdeňka Pohlreicha. Jde o tradiční pokrm, který Pohlreich doporučuje servírovat jako přílohu k masu, například k některému z jeho oblíbených pokrmů, vepřovému pečení.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/V1BJUMGotS9OWBMNVjUM/8585ddd0b542ce8efb2775e290c9f3.jpeg "Náhled receptu Nakládaní utopenci, vynikající hospodská klasika")
Nakládaní utopenci, vynikající hospodská klasika
Vyzkoušejte klasický recept na pravé hospodské nakládané utopence. Příprava zabere jen chvilku a pak už je stačí nechat odležet v lednici přes noc - a máte hotovo!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/QW2tKjUm4mjqzabA71C-/6e72cc136533bf645752d57ef0ab88.jpeg "Náhled receptu Nedělní borůvkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/ZTyEdyWxZVBzwccuTF4J/137e30fb00dc37f1aa344947b9dd6c.jpeg "Náhled receptu Dokonalá boloňská omáčka jako z Itálie")
Dokonalá boloňská omáčka jako z Itálie
Tento skvělý recept na boloňskou omáčku musíte zkusit. Není složitý, ale je to opravdová klasika plná chuti. Určitě se nevyplatí šetřit na ingrediencích. Je to typická omáčka pro Itálii a je ideální k těstovinám (špagety) nebo jako příloha k masu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/j69rNY-BFCBPq92bRu8U/718276ec8e5f15174c6f8cbeceb271.jpeg "Náhled receptu Nejlepší rychlé piškotové těsto")
Nejlepší rychlé piškotové těsto
Piškotové těsto je základem mnoha sladkých pečiv a dezertů. Je jednoduché na přípravu a jeho chuť je vynikající.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/x7iTLaXlk6unNafaIoiF/3668aafa598ceea452c25cceb5ff62.jpeg "Náhled receptu Buřty na pivu podle pohlreicha")
Buřty na pivu podle pohlreicha
Klasický český recept na buřty na pivu, který vás zahřeje v chladných dnech. Do receptu můžete přidat také lečo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/IoP24OMmGfakuZKCazrK/d75057faabfb5186acb63478d9de87.jpeg "Náhled receptu Krémeše")
