INZERCE
Fit cheesecake s karamelovou vrstvou
Cheesecake ve zdravější nutričnější verzi. S vrstvou karamelového pudinku a kakaovou polevou.
INZERCE
Ingredience
porce
8
Pozadí
- 150 g Promíchané ovesné vločky
- 10 g kakao
- 1 ks banán
- 5 pl voda
Krém
- 500 g Jemný tvaroh
- 1 ks vejce
- 30 g Proteín jsem použila příchuť cookies můžete vynechat nebo nahradit sladidlem
- 20 g Med
- 1 polévková lžíce vanilkový pudink
Karamelová část
- 200 g Karamelový proteinový pudink Ehramnn Milbona
Nástroje
- 20 g kakao
- 1⁄2 banán
- 5 g čokoládový protein není potřeba
- 1 pl džem
- 3 pl voda
- čokoládové kapky flavdrops
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
50 min.
1. Krok
Banán rozmáčkneme a všechny ingredience společně smícháme. Směs nacpeme na dno kulaté formy o průměru 20 cm, která je vyložená papírem na pečení. Propíchneme vidličkou a dáme do trouby na 170 stupňů cca 5 minut.
2. Krok
Všechny ingredience smícháme a nalijeme na základ. Dáme péct do trouby předehřáté na 170 stupňů cca 40 minut. Poté troubu vypneme a v pootevřené necháme cheesecake vychladnout.
3. Krok
Karamelový proteinový pudink Ehrmann Na vychladlý cheesecake rozmažeme pudink.
4. Krok
Banán rozmáčkneme, smícháme s ostatními surovinami a naneseme na pudinkovou část. Ozdobíme a odložíme přes noc do lednice.