INZERCE
Zdravé palačinky ze špaldové mouky

Zdravé palačinky ze špaldové mouky

Recept na zdravější verzi oblíbených palačinek. V tomto receptu je použitá špaldová mouka.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 1 pl citronová šťáva Přidáno do
  • 175 ml mléko Přidáno do
  • 120 g špaldová mouka Přidáno do
  • 1 kl prášek do pečiva Přidáno do
  • 1 kl cukr Přidáno do
  • 34 kl Jedlá soda Přidáno do
  • 14 kl sůl Přidáno do
  • 1 ks vejce Přidáno do
  • 2 pl rozpuštěné máslo Přidáno do
  • Ovoce na ozdobu Přidáno do
  • moučkový cukr Přidáno do
  • Med na nalévání Přidáno do
INZERCE

Postup

30 min.
1. Krok

V misce smícháme mléko s citronovou šťávou.

2. Krok

V druhé míse smícháme mouku s práškem do pečiva, cukrem, solí a jedlou sodou.

3. Krok

Vyšlehané vejce nalijeme do mléka spolu s 1 PL rozpuštěným máslem.

Zdravé palačinky ze špaldové mouky - krok přípravy 1

Zdroj: Youtube

4. Krok

Společně smícháme suchou směs s mlékovou.

Zdravé palačinky ze špaldové mouky - krok přípravy 1

Zdroj: Youtube

5. Krok

Na pánvi rozpálíme máslo a palačinky opečeme z obou stran.

Zdravé palačinky ze špaldové mouky - krok přípravy 1

Zdroj: Youtube

6. Krok

Pohankové palačinky podáváme s ovocem, případně posypané cukrem nebo polité medem nebo javorovým sirupem.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Saláty

266 recepty

Smažené

489 recepty

Zelí

164 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Těstoviny

302 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty