:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/YUk-0ZusYnkpWMTFDgYs/2b2ae2312750d517cf1e67e037f7eb.jpeg "Zapečená brokolice s kuřecím masem")
Zdroj: Canva
Zapečená brokolice s kuřecím masem
Brokolice zapečená chutná vždy lépe. Tento recept je snadný na přípravu a navíc je velmi chutný. Pojďme si ho připravit!
Ingredience
- 1 menší brokolice
- 400 g kuřecího masa
- 2 stroužky česneku
- 1 hrnek smetany na vaření
- 1 hrnek mrazeného hrášku
- 1 Lžíce oleje
- sůl
- pepř
- strouhaný sýr
Nejnovější letáky
Postup
Nejprve brokolici rozdělte na menší růžičky a uvařte v osolené vodě do měkka.
Poté brokolici pěkně sceďte a dejte stranou.
Kuřecí maso nakrájejte na menší kousky.
Na pánvi rozehřejte olej a osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova. Přidejte nakrájené kuřecí maso a opečte z obou stran do zlatova.
Přidejte prolisovaný česnek a osolte a opepřete dle vaší chuti.
Smíchejte uvařenou brokolici s kuřecím masem a přidejte mražený hrášek a poté vše promíchejte.
Smetanu přidejte do směsi s brokolicí a kuřecím masem a vše důkladně promíchejte.
Směs s brokolicí a kuřecím masem přendejte do zapékací formy a posypte strouhaným sýrem.
Pečte v předem vyhřáté troubě na cca 200 stupňů Celsia asi 20 minut, dokud se sýr nezačne tvořit kůrku.
Podávejte zapečenou brokolici s kuřecím masem horkou, nejlépe s čerstvým pečivem nebo rýží.
Další skvělou variantou je také zapečená brokolice s vejci a sýrem.
Dobrou chuť!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/DJSe7rIug28aw3K_pSrc/b5b5544497818c87454e7d67625a97.jpeg "Náhled receptu Řezy na plech s tvarohem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cKKwLMz0vMX0kKqel7FW/b53d1ce3d0e4a6d8231bd60cf9515f.jpeg "Náhled receptu Italský zbruf")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/22DiGpuqNOAcMuVyZCaB/86192136e8159f34f2cd23a350fdd8.jpeg "Náhled receptu Nejlepší pomazánka z makrely")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/wDkBXeaPmh3cXPO81Hh0/e3d43fefa4055ad0887b6e49fe57eb.jpeg "Náhled receptu Brokolicová polévka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/VQ4TDDz63iAZGjd6nZr5/cdde988bdf4543f274ca83edcfda5c.png "Náhled receptu Dršťková polévka podle Sapíka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/yba-CdcZYaXa0FLUpR1I/cf366ff84b8a3af007199e4c30aae6.jpeg "Náhled receptu Špenátové noky s vlašskými ořechy a modrým sýrem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/JiW_BnR-tJ1oOEE4E2zq/59af4fda7452fdc3b539142c2bf712.jpeg "Náhled receptu Celerová polévka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/x7iTLaXlk6unNafaIoiF/3668aafa598ceea452c25cceb5ff62.jpeg "Náhled receptu Buřty na pivu podle pohlreicha")
