INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/mIFwIhu56lyrLaDkDv01/1d43df01c11438dd12edb96c621a1d.png "Quinoa na sladko")
Quinoa na sladko
Překvapivě chutný a lehký dezert nebo snídaně plná superpotraviny quinoa. Quinoa na sladko je skvělým zdrojem bílkovin a vlákniny. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 1 hrnek quinoi
- 2 hrnky rostlinného mléka (mandlové, rýžové sójové)
- 2 Lžíce medu
- 1 Lžíce kokosového oleje
- špetka soli
- Ovoce podle chuti (banán, jahody borůvky...)
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
30 min.
1. Krok
Nejprve opláchněte quinoi pod proudem studené vody.
2. Krok
Pak ji přesuňte do malého hrnce, přidejte rostlinné mléko, špetku soli a kokosový olej.
3. Krok
Přiveďte k varu a poté na mírném ohni vařte cca 15-20 minut, dokud není quinoa měkká a mléko z větší části vsáknuté.
4. Krok
Na závěr vmíchejte lžíce medu podle chuti a promíchejte.
5. Krok
Hotovou quinoi podávejte v misce s ovocem a posypte skořice. Zapečená quinoa na sladko je také skvělou volbou!
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéNejnovější recepty
Nejnovější recepty
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/VQ4TDDz63iAZGjd6nZr5/cdde988bdf4543f274ca83edcfda5c.png "Náhled receptu Dršťková polévka podle Sapíka")
Dršťková polévka podle Sapíka
Tento recept na tradiční českou dršťkovou polévku podle známého televizního kuchaře Lubomíra Sapíka zaručeně potěší chuťové pohárky všech milovníků tuzemské kuchyně.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/oNg3hYf-Ecw8-UCda3Z9/4ff77b83744bff930bce66fbfaf4ad.jpeg "Náhled receptu Rychlá kuřecí čína")
Rychlá kuřecí čína
Kuřecí čína je klasika, kterou nikdy nikdo neodmítne. Ve spojení s rýží a sójovkou kuřecí maso vynikne zcela odlišným způsobem. Recept je jednoduchý a rychlý, tudíž si jej můžete udělat i jako rychlou večeři!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/rnAGR0Vqlhgba9YoaEmT/655a474b247e6af1ddfa98631acb7b.png "Náhled receptu Nejlepší borůvkový koláč s drobenkou")
Nejlepší borůvkový koláč s drobenkou
Křehký borůvkový koláč s drobenkou je skvělým zachycení toho nejlepšího z letních borůvek. Tento koláč je úžasný díky kontrastu mezi chutí sladkých borůvek a křupavého drobenkového těsta.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/hjze7HPKA85c-RjSyUdU/aac9dc6a94249461e6774c47d72184.jpeg "Náhled receptu Hovězi na hrášku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/x7iTLaXlk6unNafaIoiF/3668aafa598ceea452c25cceb5ff62.jpeg "Náhled receptu Buřty na pivu podle pohlreicha")
Buřty na pivu podle pohlreicha
Klasický český recept na buřty na pivu, který vás zahřeje v chladných dnech. Do receptu můžete přidat také lečo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/cBWa-qri_wnAtatoOmED/661f829af401098aab5aac718b4649.jpeg "Náhled receptu Hovězí plátky s mrkví a kuskusem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/mKfwOpdRG4Mx3LIT0X_d/8dcbc0918e07a4050ad5f16f4ad738.jpeg "Náhled receptu Zelné listy plněné mletým masem a rýži")
Zelné listy plněné mletým masem a rýži
Čerstvé rané zelí plné vlákniny, vitamínů a dnes se svěží bešamelovou omáčkou. Tento recept je absolutní řecká klasika, zimní, sezónní jídlo, které neodmyslitelně patří na všední stůl.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/tbOyszgvmAbdENQvs8ll/4f788b07938f4f041663dccc68cb9e.png "Náhled receptu Berlínský Curry Wurst")
Berlínský Curry Wurst
Berlínský Curry Wurst je populární německé pouliční jídlo, které se skládá z klobásy grilované nebo smažené dozlatova, pokryté pikantní omáčkou z kari a podávané s hranolky. Tato rychlá a chutná jídla je ideální jak na oběd, tak na večeři.
