:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Fil-qvEO4r2EKisAOdZk/1ba87fd8bb90c2f8a40dce2c3512be.jpg "Pomazánka z pečeného lilku")
Zdroj: microshutter from Canva
Pomazánka z pečeného lilku
Pečený lilek pomazánka je zdravá a chutná pomazánka z pečeného lilku, kterou můžete podávat na vařených bramborách, jako dip k masu nebo jako náplň do sendvičů. Je to rychlý a jednoduchý recept, plný chuti a zdravých ingrediencí.
Ingredience
- 2 lilkové plody
- 2 stroužky česneku
- 2 Lžíce tahini pasty
- citron
- 1 lžička soli
- půl lžičky mletého kmínu
- 2 Lžíce olivového oleje
- Čerstvý petržel nebo koriandr pro ozdobení
- Lžíci čerstvě opečeného sezamu pro ozdobení
Nejnovější letáky
Postup
1. Nejprve omyjte lilky a poté je položte na plech vyložený pečícím papírem.
Lilek pečte při 200 °C asi 30-40 minut, dokud není na dotek měkký.
Po upečení nechte lilky vychladnout a poté je oloupejte.
Měkkou dužinu lilků vložte do mixéru spolu se stroužky česneku, tahini pastou, citronovou šťávou, solí, kmínem a olivovým olejem.
Vše důkladně rozmixujte, dokud nemáte hladkou pomazánku.
Podávejte ozdobené čerstvým petrželem nebo koriandrem a posypané opečeným sezamem. Pomazánka z pečeného lilku recept je hotová!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/5e5wHFOcU833NERQLQc5/bcb5fb802d1d4c7468b4b0c2afd552.jpeg "Náhled receptu Banánové vafle")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/ZCxBWl9lrbz-UaQ9nzy5/84e7ad9ddf99a23354f9fac1714e07.jpeg "Náhled receptu Vanilkovo čokoládový chlebík")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/4fRDFKmef-xS4m4g4cDm/1f11b4db2bce21c8a4c74c3eb6a0c4.jpeg "Náhled receptu Dýňový krém")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/mwNHFfyctGVv_ec2OXMv/d1aec6f10e9d91ce8d18c716d2a367.jpeg "Náhled receptu Banánové vafle s borůvkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Fu6hcqDSWQYlg7zW6Kqc/1d7059b58075f8529e5296910e4bc2.jpeg "Náhled receptu Babiččin jablečný koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Y2zzph6HHCbBH8_xpGXA/9f9df386e85079d3c8231d0cec0eb2.jpeg "Náhled receptu Halloweenské mumie z listového těsta a párků")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/MWNkwiCydpha3hrxgvrS/8bc69876bce605fdd7f4be8fb83acd.jpeg "Náhled receptu Preclíky ze Soluně")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/VQ4TDDz63iAZGjd6nZr5/cdde988bdf4543f274ca83edcfda5c.png "Náhled receptu Dršťková polévka podle Sapíka")
