INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/bzYr_rO2CuQbljAZt17O/f93de53c00a4d3d72c917659725cf9.png "Květákové pyré")
Květákové pyré
Květákové pyré je zdravá alternativa klasickému bramborovému pyré, které se připravuje z vařeného a rozmačkaného květáku namísto brambor. Toto pyré je bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály a má jemnou a krémovou konzistenci. Je vhodné pro ty, kteří preferují nízkosacharidovou stravu nebo mají alergie na brambory.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 1 menší květák
- 1 větší brambora
- 2 stroužky česneku
- 2 Lžíce olivového oleje
- 1 lžička soli
- půl lžičky pepře
- půl lžičky mletého kmínu
- půl hrnku smetany ke šlehání
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
20 min.
1. Krok
Květák a bramboru oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
2. Krok
Česnek oloupeme a nakrájíme na drobné kousky.
3. Krok
Do hrnce přidáme potřebné množství vody a přidáme květák, bramboru a česnek.
4. Krok
Vaříme cca 10 minut, dokud zelenina nezměkne.
5. Krok
Poté slijeme vodu a přidáme olivový olej, sůl, pepř a kmín.
6. Krok
Celé to rozmixujeme na pyré pomocí mixéru.
7. Krok
Nakonec přidáme mléko nebo smetanu a znovu rozmixujeme.
8. Krok
Podáváme teplé s přílohou dle vlastního výběru.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéNejnovější recepty
Nejnovější recepty
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/OklywaEBSpjGfNuDnmD8/12e44c4fda5c40f06ad65fc338c854.jpeg "Náhled receptu Osvěžující dýňová polévka")
Osvěžující dýňová polévka
Lehčí varianta dýňové polévky s kokosovým mlékem a pomerančovou šťávou pro změnu, kterou já sama velmi uvítám
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/GlsQi1wAWpENfxNUF_Q6/a3c15b96d89889388efcaaeca037fb.jpeg "Náhled receptu Hraběnčiny řezy, neodolatelný český moučník")
Hraběnčiny řezy, neodolatelný český moučník
Hraběnčiny řezy jsou perfektní český zákusek, jako stvořené k nedělní kávě. Nezaberou příliš času, jsou chutné, vláčné, voňavé a příprava zabere maximálně hodinku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/rdewqnwP96aknCWOAHID/ef4a2759b78b3d1ddcb97d9f102859.jpeg "Náhled receptu Pěčené kachní stehno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/RHaqs0tndGw5s2QPGU0I/62ee31dd64d2288d3c1ce6d10ec26f.jpeg "Náhled receptu Mrkvový koláč na plech")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/5DUdHePmGcVVlKS4eung/ae1bdc497e54a8eb8add244457d4a7.jpeg "Náhled receptu Polévka z kapustiček")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/i3tMvLnaYaPJmBcqmTc-/93cfc085a2aaa3e24f230925e1a69a.jpeg "Náhled receptu Sekaná")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/C8TIv7NFN25RYdpFU8VF/674dacb4bd6bfe05853210218e958a.jpeg "Náhled receptu Domácí paštika")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/EaNTjMCVReVodZb6Lf4M/9f8903c4730a3e01f0a296d388f10b.jpeg "Náhled receptu Kuřecí soté se zeleninou")
Kuřecí soté se zeleninou
Vychutnejte si lahodné kuřecí soté se zeleninou, dokonalé jídlo plné chutí a vůní. Tento recept je snadno připravitelný a jeho chuťová kombinace vás okouzlí!
