Zdroj: Canva
Koláč z ovesných vloček
Rychlý koláč z ovesných vloček je skvělý dezert, který si můžete dopřát k jeho zdravému a chutnému aspektu. Může být skvělým startem dne, něčím, co vás nabije energií, nebo jen chutným dezertem po dobrém jídle.
Ingredience
- 2 šálky ovesných vloček
- půl šálku hladké mouky
- půl šálku třtinového cukru
- 1 lžička kypřicího prášku
- špetka soli
- půl šálku ořechů (volitelné)
- 1 Pohár mléka
- 1 vejce
- čtvrt šálku rostlinného oleje
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 2 jablka
- sušené brusinky
Nejnovější letáky
Postup
Troubu předehřejte na 180°C.
Ve velké míse smíchejte ovesné vločky, mouku, cukr, kypřící prášek, sůl a ořechy.
V jiné míse smíchejte mléko, vejce, olej a vanilkový extrakt.
Tekutou směs přidejte k suché směsi a dobře promíchejte.
Dvě jablka a brusinky podle chuti přidejte do těsta.
Těsto vlijte do připravené formy na pečení a pečte v předehřáté troubě asi 30 minut nebo dokud není koláč zlatavý a pevný na dotek.
Po vytažení z trouby nechte koláč zchladnout a pak ho můžete krájet a podávat. Fitness koláč z ovesných vloček je u konce!