INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/G6WYAio4565vVQW1kbm1/53c4133ef1a198dce9757a4b57304b.jpeg)
Zdroj: Pixabay
Jemný domácí hummus z cizrny
Pokud hledáte zdravou a chutnou přílohu, kterou můžete připravit snadno a rychle doma, pak je tento recept na hummus z cizrny pro vás ideální volbou. Je plný bohatých chutí a je to skvělá alternativa k běžným pomazánkám.
INZERCE
Ingredience
porce
6
- 1 šálek cizrny dl
- 3 Lžíce tahini
- 1 stroužky česneku
- 2 Lžíce citronové šťávy
- 1 lžička soli
- 3 Lžíce olivového oleje
- 1 lžička papriky
- 1 lžička kuminu
- 1 lžička koriandru
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
30 min.
1. Krok
Cizrnu nejprve namočte do vody přes noc a poté ji uvařte podle návodu na obalu.
2. Krok
Všechny suroviny vložte do mixéru a mixujte do hladka. Můžete přidat vodu, abyste dosáhli požadované konzistence.
3. Krok
Hotový hummus můžete podávat s pita chlebem nebo jako dip pro čerstvé zeleniny.