INZERCE
Zdroj: margouillatphotos from Getty Images
Orszada nápoj
Jemný, sladký a krémový mandlový nápoj se špaldou je dokonalou veganskou alternativou mléka. Jednoduchý na přípravu a plný nutričních hodnot.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 1 kontejnery Mandle
- 3 kontejnery vody
- 3 lžíce Med nebo javorový sirup (volitelně)
- 1 šálek Zrná špaldy
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
25 min.
1. Krok
Mandle namočte přes noc do vody.
2. Krok
Špaldová zrna namočte do vody na nejméně 2 hodiny.
3. Krok
Mandle a špaldu nechte okapat a pak je rozmixujte se 3 šálky čerstvé vody dohladka.
4. Krok
Směs přelijte přes husté síto nebo mušelínovou tkaninu do džbánu a vymačkejte z ní co nejvíce tekutiny.
5. Krok
Podle chuti přidejte med nebo javorový sirup a dobře promíchejte.
6. Krok
Před podáváním nápoj vychlaďte v lednici. Uchovávejte ve vzduchotěsně uzavřené nádobě v chladničce až 3-5 dní.