INZERCE
Okurkové smoothie
Smoothie z okurky. Chladivé a osvěžující smoothie, ideální na léto. Recept je plný vitamínů a vám poskytne potřebnou energii na celý den.
INZERCE
Ingredience
porce
2
- 1 velká okurka
- 1 lístkový salát
- 2 banány
- 1 lžička chia semínek
- 200 ml vody nebo chutného rostlinného mléka
- led podle chuti
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
10 min.
1. Krok
Okurku nakrájejte na menší kousky.
2. Krok
Banány oloupejte a nakrájejte na kolečka.
3. Krok
Salát omyjte a natrhejte ho na menší kousky.
4. Krok
Všechny ingredience vložte do mixéru a promixujte do hladka.
5. Krok
Pokud máte rádi smoothie chladivější, přidejte led.
6. Krok
Servírujte okamžitě po přípravě. Smoothie z okurek je na světě!