:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/qZrQXzwJbo6RXLfxr4SC/cbef98d0a9a9ab1fe88590230ea14f.jpeg "Křupavé filety z čerstvého pstruha pečené v troubě")
Zdroj: Pixabay
Křupavé filety z čerstvého pstruha pečené v troubě
Vychutnejte si lahodnou svěžest pstruha, který se vyznačuje důmyslnou směsí bylinek a koření a je dokonale upečený. Tento recept na pstruha pečeného v troubě představuje zdravou alternativu pro všechny milovníky ryb, kteří si chtějí dopřát jídlo z mořských plodů s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin.
Ingredience
- 4 čerstvé filety ze pstruha
- 2 pl olivový olej
- 1 Citron, nakrájený na plátky
- 4 stroužky česnek, mletý
- 4 větvičky Čerstvý rozmarýn
- sůl a pepř podle chuti
Nejnovější letáky
Postup
Předehřejte troubu na 200 °C.
Filety ze pstruha opláchněte pod studenou vodou a osušte je papírovou utěrkou.
Vezměte si plech na pečení a vyložte ho fólií. Lehce ho vymažte 1 lžící olivového oleje.
Filety ze pstruha položte na vymaštěnou fólii kůží dolů.
Filety ze pstruha pokapejte zbylým olivovým olejem. Každý filet rovnoměrně posypte mletým česnekem, solí a pepřem.
Na pstruží filety položte plátky citronu a snítky rozmarýnu.
Pečte v předehřáté troubě 15-20 minut, nebo dokud se pstruh nebude snadno odlupovat vidličkou.
Pstruh pečený v troubě je připraven k vychutnání. Podávejte ho teplého s dušenou zeleninou nebo salátem a získejte kompletní jídlo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/myaqOiPjTBaajT5FRQjU/a816dcb43737e0db56bb065cca0010.jpeg "Náhled receptu Rýžový nákyp")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/GlsQi1wAWpENfxNUF_Q6/a3c15b96d89889388efcaaeca037fb.jpeg "Náhled receptu Hraběnčiny řezy, neodolatelný český moučník")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/oBPhw7caVTpH8oKbmrHI/c7d0be1ab7a5b73d579fdc512b8828.jpeg "Náhled receptu Sýrová pomazánka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/dcpilnNRGj2yL1EaInnA/007f48589655d3a3d504a039f0ccd5.jpeg "Náhled receptu Párečky v listovém těstě")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/nET6MvZTePD2P5OCw97j/077728eecec8a73bbaa991a6747eba.jpeg "Náhled receptu Cibulový krém")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/K6xuQLOnS5MrNXssknCI/7229a0d9b6ca5b92f6318cf4ce2a3c.jpeg "Náhled receptu Kokosovo-malinové cheesecake špízy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/FEt9HDqXM6OKjoHRCqyo/eb0ae8bcefe83e7eb845c2cf279da1.jpeg "Náhled receptu Dýňové pyré")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/pkzCUAYLbWVj3-gOe3kR/f00263f51563cf7a1a5e6e41c9b5a9.jpeg "Náhled receptu Perníkový koláč")
