INZERCE
Jablečný a makový dort z pohanky

Jablečný a makový dort z pohanky

Jste již zkoušeli pohanku v dezertu? Výživná a zdravá snídaně pro celou rodinu.

INZERCE

Ingredience

porce
8

Koláč

  • 150 Pšenice Přidáno do
  • 350 ml Text: voda Přidáno do
  • 100 g Jablkové pyré Přidáno do
  • 1 ks jablko Přidáno do
  • 50 g Není třeba bílkovin Přidáno do
  • 50 g Mletý mák Přidáno do
  • 40 g švestkového džemu Přidáno do
  • 10 g vanilkového cukru Přidáno do

Poleva

  • 70 g Jablečné pyré Přidáno do
  • 50 g švestková marmeláda Přidáno do
  • 5 g čůrák Přidáno do
  • 10 g čokoládový proteín není třeba Přidáno do
  • 10 g rozpuštěného kokosového oleje Přidáno do
  • 30 g Rozpuštěné čokolády Přidáno do
INZERCE

Postup

60 min.
1. Krok

Proso propláchneme vroucí vodou (2-3krát). Proso dáme do hrnce, zalijeme cca 350ml vody a za občasného míchání vaříme na slabém ohni, dokud nenasákne tekutinu a nezjemní, přibližně 15-20 minut.

2. Krok

Jablko očistíme a nastrouháme. Přidáme k uvařené pšenici.

3. Krok

Dále přidáme mak, pyré, lékař, protein, cukr a vše smícháme dohromady. Směs dáme do kulaté formy vyložené pečicím papírem a pečeme v troubě na 180 stupňů přibližně 35 minut.

4. Krok

Všechny ingredience na polevu smícháme do hladka. Rozlijeme na upečený koláč a necháme chvíli v ledničce. Poleva neztuhne.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Rýže

176 recepty

Bezmasé pokrmy

1343 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Těstoviny

302 recepty

Saláty

266 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Smažené

489 recepty