Zdravé/fit recepty

Zdravé/fit recepty - chutné a jednoduché recepty - Stránka 10

264 recepty

Seznamte se! Představujeme vám naše recepty z kategorie zdravé/fit recepty – vhodné na speciální příležitosti. Jeden z těchto 264 receptů se může rázem stát vaší novou obsesí. Jak dlouho v kuchyni strávíte při přípravě receptů z kategorie zdravé/fit recepty závisí na náročnosti postupu. V průměru počítejte s 5 - 600 minutami. Když se řekne dobrý recept, napadnou nás právě tito favoriti - Avokádová pomazánka - rychlá a výborná, Kimchi: korejský kvašený salát plný vitamínů, Klasický okurkový salát ze salátové okurky, Pečené brambory v troubě, krásně křupavé. Přesvědčte se sami a vyzkoušejte je ještě dnes!

Jednoduché a rychlé sušenky

Rychlé, zdravé sušenky ze tří hlavních ingrediencí. Jejich doplnění a obměnu můžete provést dle sebe

Makový dort s cherry džemem

Skvělý desert spojující mak a třešně.

Broskvový koláč s čokoládou a drobenkou

Jednoduchý koláč na víkend. Ovoce, čokoláda i drobenka.

Koláč s kokosovou náplní a broskvemi

Vynikající tvarohovo-kokosový koláč oživený konzervovanými broskvemi. Pokud máte dost konzervovaného ovoce, zkuste jím tento koláčik doplnit.

Hrušková-kakaová pomazánka

Chcete z ovoce připravit něco jiného než marmeládu? Vyzkoušejte tuto zdravější alternativu čokoládové pomazánky.

Pečená hruška

Připravila jsem pečenou hrušku, ale jablko je také skvělé. Přidávám také jeden rychlý recept, ale můžete použít ingredience podle svého uvážení nebo podle velikosti ovoce 🥰

Řezy s tvarohem a pudinkem

Koláč, který si můžete připravit s jakýmkoli sezónním ovocem. Jednoduchý, chutný, k odpolední kávičce nebo jen tak na pochoutku.

Klasická zelňačka

Makový bábovka

Maková bábovka doplněná o sušené švestky. Díky tvarohu není suchá.

Jahodový dort s řepovým korpusem

I dort lze připravit zdravěji, výživněji a zároveň chutně. A tento je toho důkazem. Navíc vypadá skvěle a v chuti ani nepoznáte rozdíl oproti klasickému.

Kokosový snídaňový koláč

Máte rádi kokos? Připravte si tyto zdravé a chutné snídaně s příchutí "rafaello". Ani takovýto dort může tvořit plnohodnotnou snídani.

Fit mrkvovo-jablečný koláčik

Recept na zdravější koláček, který si můžete dopřát ke kávičce bez výčitek. Velmi chutný a výživný, vhodný i na snídani.

Dezert s mango džemem

Toto jsou bezlepkové ořechové řezy s pudinkovým-tvarohovým krémem a skvělým jablko&mango želé. Zdravé, chutné a dobře vypadající.

Fit cheesecake s karamelovou vrstvou

Cheesecake ve zdravější nutričnější verzi. S vrstvou karamelového pudinku a kakaovou polevou.

Tarta s čokoládovým krémem

Už jste někdy zkusili tartu? Toto byl můj první. Kakaové těsto, malinový džem, čokoládový krém a poleva z ruby čokolády. A to vše v lehčí verzi bez velkého množství cukru a bez pečení.

Strouhaný koláč s tvarohem

Struhovaný tvarohový koláč zná asi hodně z vás. Co tak si i tento klasický koláč trochu ozvláštnit. Místo kakaového těsta použít světlé, doplnit ovoce a navíc ho udělat v o něco zdravější verzi.
INZERCE