:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cTY1btHrBXCspTVG_Dvy/59e29431107b6f566cac528b87127d.png "Tilápie Pohlreich")
Zdroj: Canva
Tilápie Pohlreich
Tilápie Pohlreich je vynikajícím pokrmem, který přináší šéfkuchař Radek Pohlreich, a spojuje čerstvou a lahodnou tilápii s kreativními přílohami a dokonalým gastronomickým zážitkem.
Ingredience
- 4 filé z tilápie
- 2 Lžíce olivového oleje
- 2 Lžíce masla
- 2 stroužky česneku
- citron
- Sůl a pepřle chuti
- 1 lžička mleté sladké papriky
- 1 lžička sušeného oregana
- 1 lžička mletého kmínu
- Kousky citronu
Nejnovější letáky
Postup
Tilápie opláchněte podoucí vodou a osušte papírovým ubrouskem.
Na velké pánvi nebo grilovací pánvi rozehřejte olivový olej a máslo.
Přidejte nasekaný česnek a za stálého míchání ho lehce orestujte, aby se uvolnilo aroma.
Tilápie z obou stran osolte a opepřete a přidejte na pánev.
Přilijte šťávu z citronu a posypte tilápii sladou paprikou, oregánem a kmínem.
Pečte tilápii 3-4 minuty na každé straně, dokud nezměkne a nezíská zlatou barvu.
Během pečení tilápii otočte opatrně pomocí špachtle.
Hotovou tilápii podávejte s kousky citronu a čerstvou petrželkou na ozdobu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/gxrBzDK4-R9U9hgnghWq/933e012dda2d16e2493ace7c586eea.jpeg "Náhled receptu Bramborový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/8GWCWrxHiJ4MiPcnYQPe/797fce0c0275679d320e90b28ef134.jpeg "Náhled receptu Crème brûlée")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/mnPwxhXiEZ4RdvHL4Mgo/59cb6c3fc43d70f6de214378554d21.png "Náhled receptu Farmářský řízek po babičkovsku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/LPo4CUJ0aLSnm18KteEx/e3797b26c296510ef4e3787e38638f.jpeg "Náhled receptu Turecké těstoviny (turkish pasta)")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/JiW_BnR-tJ1oOEE4E2zq/59af4fda7452fdc3b539142c2bf712.jpeg "Náhled receptu Celerová polévka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/TFarnv5jKZ5HJDNPRKQA/dc1e3a37ee0460d1d35d5b4d4d49aa.jpeg "Náhled receptu Ořechový koláč s třešněmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/Ma7dlHppzFwPXf0MhBLY/229b3a7b1e41f77ace8fdaadaa4454.jpeg "Náhled receptu Pohanková kroketa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cKKwLMz0vMX0kKqel7FW/b53d1ce3d0e4a6d8231bd60cf9515f.jpeg "Náhled receptu Italský zbruf")
