:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/zpEJQKTVfNVPYe5H4s2X/12eeb357f0a961731c31c580e3b6b0.jpeg "Salát z čínského zelí Wombok Stir Fry")
Zdroj: Pixabay
Salát z čínského zelí Wombok Stir Fry
Snadný, rychlý a přitom neuvěřitelně chutný Wombok Stir Fry je fantastické rostlinné jídlo s asijským nádechem. Tento smažený pokrm, který se připravuje z Womboku, známého také jako čínské zelí, různých druhů čerstvé zeleniny a bohaté pikantní omáčky, slouží jako perfektní hlavní jídlo k bezmasé večeři nebo jako zdravá příloha. Je zdravé, plné živin a úžasných chutí, které si každý zamiluje.
Ingredience
- 1 Celý Wombok (čínské zelí), nakrájený na kousky
- 1 červená paprika, nakrájená na plátky
- 1 žlutá paprika, nakrájená na plátky
- 2 Mrkev, nakrájená na plátky
- 1 šálek žampiony nakrájené na plátky
- 3 stroužky česnek, mletý
- 1 Cibule nakrájená na plátky
- 3 pl sójová omáčka
- 1 polévková lžíce sezamový olej
- 2 pl rostlinný olej
- 1 čajová lžička hnědý cukr
- sůl a pepř podle chuti
- Sezamová semínka na ozdobu
Nejnovější letáky
Postup
Začněte zahříváním rostlinného oleje na středním plameni ve velké pánvi wok nebo pánvi na smažení.
Přidejte česnek a cibuli a vařte, dokud cibule nezprůhlední.
Do pánve wok přidejte mrkev, papriku a houby. Smažte je asi 3-5 minut, dokud zelenina trochu nezměkne.
Do pánve wok přidejte nakrájený Wombok. Stále míchejte a vařte, dokud zelí nezačne vadnout.
V malé misce smíchejte sójovou omáčku, sezamový olej, hnědý cukr, sůl a pepř. Míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
Touto směsí rovnoměrně přelijte zeleninu ve woku a několik minut míchejte, dokud se všechna zelenina rovnoměrně nepropeče.
Na mírném ohni vařte ještě 2-3 minuty.
Před podáváním posypte sezamovými semínky na ozdobu.
Vaše chutné a výživné smažené jídlo Wombok Stir Fry je nyní připraveno k přípravě.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/LYNhk4cVWZmvcIsM7DJg/fe3d23857dc623bb2893ba4e84efbf.jpeg "Náhled receptu Mrkvovo-ořechový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/y3WhqkGk3L93jb9RUSpJ/9e317ab249cff9798dc5a57c45c970.jpeg "Náhled receptu Kuřecí maso s rýží a omáčkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/-aNEkgipu9O-YrKn6Blj/3314a5e3b60b0d47f89c96dc69cdbf.jpeg "Náhled receptu Schwarzwaldský dort")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/6caO_gGoBLVShe_gH4O_/ee678085a03a2d20ae701a42db6444.jpeg "Náhled receptu Kuřecí s brokolicí")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/V1BJUMGotS9OWBMNVjUM/8585ddd0b542ce8efb2775e290c9f3.jpeg "Náhled receptu Nakládaní utopenci, vynikající hospodská klasika")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/ZTyEdyWxZVBzwccuTF4J/137e30fb00dc37f1aa344947b9dd6c.jpeg "Náhled receptu Dokonalá boloňská omáčka jako z Itálie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/sxBKk5yG_wabkkvbNQv_/d6a1f4d963380b1c149c8c792fc7a6.jpeg "Náhled receptu Svatomartinské rohlíčky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/BDxrhmr7uM-V1QlOhuFa/efec0d718c3350e6d04429ad6882dd.jpeg "Náhled receptu Závitky")
