Zdroj: Pixabay: galyafanaseva
Jak si na podzim připravit vlastní dýňovou polévku Hokkaido ?
Dýňová polévka Hokkaido je podzimní pochoutka, kterou si každoročně ráda připravuji a vychutnávám. Díky zjednodušenému postupu - včetně neloupání dýně - je polévka v chladnějších měsících naprosto oblíbená. Nejenže je chutná a zdravá, ale její příprava je také příjemná - skutečná lahůdka pro chuťové buňky.
Ingredience
- 1 Hokkaido
- 2 cibule
- 2 stroužky česneku
- 2 mrkve
- 1 l zeleninový vývar
- 200 ml šlehačka
- 2 lžíce olivový olej
- sůl, pepř
- dýňový olej (volitelně)
- dýňová semínka na ozdobu
Nejnovější letáky
Postup
Recept na polévku z dýně hokkaido připravíte tak, že dýni hokkaido rozkrojíte napůl a lžící odstraníte semínka. Poté dýni nakrájejte na velké kusy. Na dýních Hokkaido je skvělé, že slupka je jedlá a nemusí se odstraňovat - během vaření změkne a je dalším zdrojem živin.
Poté oloupejte a nadrobno nakrájejte cibuli a stroužky česneku. Oloupejte také mrkev a nakrájejte ji na malé kousky.
Ve velkém hrnci rozehřejte olivový olej a orestujte na něm cibuli, česnek a mrkev. Doporučuji cibuli smažit asi 5 minut, dokud není průsvitná, a teprve poté přidat česnek - česnek se tak nepřipálí a získá příjemné aroma.
Poté přidejte kousky dýně a několik minut smažte. Přidejte zeleninový vývar a zeleninu vařte asi 20 minut, dokud dýně hokkaido a mrkev nezměknou.
Jakmile je zelenina měkká, odstavte polévku z ohně a ručním mixérem ji rozmixujte najemno. Přidejte smetanu a podle chuti osolte a opepřete.
Před podáváním dýňovou polévku Hokkaido pokapejte několika kapkami dýňového oleje a ozdobte dýňovými semínky.