INZERCE
Jahodové smoothie
Toto jahodové smoothie je směsí čerstvých jahod, mléka, banánu a medu. Je to rychlý, chutný a zdravý způsob, jak doplnit svou denní dávku ovoce a mléka.
INZERCE
Ingredience
porce
2
- 2 banány
- 2 šálek Jahody
- 1 šálek mléko
- 1 Lžíce Med
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
10 min.
1. Krok
Banány oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
2. Krok
Jahody očistíme a umyjeme, pak je vložíme do mixéru spolu s banány.
3. Krok
Přidáme mléko, lžíci medu a kostky ledu (pokud používáme).
4. Krok
Mícháme, dokud směs nebude hladká. Pokud je směs příliš hustá nebo příliš tekutá, přidejte další mléko nebo led podle potřeby.
5. Krok
Podáváme v pohárech a můžeme ozdobit jahodami na vrcholu.