INZERCE

Jahodové smoothie

Toto jahodové smoothie je směsí čerstvých jahod, mléka, banánu a medu. Je to rychlý, chutný a zdravý způsob, jak doplnit svou denní dávku ovoce a mléka.

INZERCE

Ingredience

porce
2
  • 2 banány Přidáno do
  • 2 šálek Jahody Přidáno do
  • 1 šálek mléko Přidáno do
  • 1 Lžíce Med Přidáno do
INZERCE

Postup

10 min.
1. Krok

Banány oloupeme a nakrájíme na menší kousky.

2. Krok

Jahody očistíme a umyjeme, pak je vložíme do mixéru spolu s banány.

3. Krok

Přidáme mléko, lžíci medu a kostky ledu (pokud používáme).

4. Krok

Mícháme, dokud směs nebude hladká. Pokud je směs příliš hustá nebo příliš tekutá, přidejte další mléko nebo led podle potřeby.

5. Krok

Podáváme v pohárech a můžeme ozdobit jahodami na vrcholu.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Rýže

176 recepty

Bezmasé pokrmy

1343 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Těstoviny

302 recepty

Saláty

266 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Smažené

489 recepty