INZERCE

Domácí broskvová přesnídávka

Broskvová Přesnídávka je lahodná a zdravá snídaňová varianta, která dodá energii na celý den. Je lehká na přípravu a najdou si v ní pochutnání jak milovníci ovoce, tak i ti, kdo dávají přednost sladkému začátku dne.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 4 velké broskve Přidáno do
  • 1 hrnek ovesných vloček Přidáno do
  • 2 hrnek rostlinného mléka Přidáno do
  • 4 Lžíce medu Přidáno do
  • špetka soli Přidáno do
  • 4 Lžíce jogurtu Přidáno do
  • Mandle nebo ořechy na ozdobu Přidáno do
INZERCE

Postup

20 min.
1. Krok

Broskve omyjte, nakrájejte na kousky a dejte do mixéru.

2. Krok

Přidejte ovesné vločky, med, špetku soli a rostlinné mléko.

3. Krok

Vše důkladně rozmixujte do hladka.

4. Krok

Rozdělte směs do čtyř sklenic nebo mís.

5. Krok

Na vrch přidejte jogurt a posypte oříšky nebo mandle.

6. Krok

Broskvové přesnídávky si nechte v lednici přes noc a ráno budou připravené k konzumaci. Přesnídávka z broskví je na světě!

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

133 recepty

Brokolice

76 recepty

Rýže

176 recepty

Pečivo

560 recepty

Dýně

51 recepty

Dršťky

118 recepty

Masové pokrmy

1408 recepty

Saláty

273 recepty

Čočka

38 recepty