INZERCE
Cuketové špagety s kuřecím masem
Kombinace jemného kuřecího masa a cuketových špaget s česnekem a parmazánem je vynikající zdravé jídlo, které lze připravit za půl hodiny.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 2 středně velké cukety
- 400 g kuřecího masa bez kostí
- 2 stroužky česneku
- 1 Lžíce olivového oleje
- sůl a pepř podle chuti
- 50 g strouhaného parmazánu
- půl lžičky sušeného bazalky
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
30 min.
1. Krok
Cukety oloupejte a potom je pomocí struhadla na julienne nebo spirálovacího strojku nakrájejte na dlouhé \špagety\
2. Krok
Na pánvi rozpalte olivový olej a přidejte nakrájené kuřecí maso. Osolte a opepřete podle chuti a opékejte, dokud není maso zcela uvařené.
3. Krok
Přidejte do pánve stroužky česneku a cuketové špagety. Promíchejte a nechte asi 2 minuty, aby špagety změkly.
4. Krok
Poté přidejte strouhaný parmazán a sušenou bazalku. Promíchejte a nechte asi minutu, až se sýr rozpustí a vytvoří omáčku.
5. Krok
Jídlo podávejte hned, dokud je ještě horké.