INZERCE

Zdroj: Jasmina81 from Getty Images

Chia Pudink s Kokosovým Mlékem

Chia pudink s kokosovým mlékem je výživný a chutný dezert, který je ideální pro ranní snídani nebo odpolední svačinu. Je to jednoduchý recept, který vyžaduje minimum přísad a přípravy.

INZERCE

Ingredience

porce
2

Pudink

  • 2 Lžíce Chia semínka Přidáno do
  • 400 ml kokosové mléko Přidáno do

Podávání

  • 1 Lžíce medu Přidáno do
  • 1 ks ovoce podle chuti (banán, jahody, borůvky atd.) Přidáno do
INZERCE

Postup

15 min.
1. Krok

V mise smíchejte chia semínka a kokosové mléko. Důkladně promíchejte.

2. Krok

Nechejte směs odstát alespoň 15 minut, dokud chia semínka nesajmou tekutinu a vytvoří tuhý pudink.

3. Krok

Před servírováním pudink dolijte medem a pokrájeným ovocem podle své chuti.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Rýže

176 recepty

Bezmasé pokrmy

1343 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Těstoviny

302 recepty

Saláty

266 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Smažené

489 recepty