INZERCE
Zdroj: FB: Čo uvaríme o to sa podelime
Brokolicová pomazánka
Recept na domácí brokolicovou pomazánku, která je vhodná k snídani nebo pro děti ke svačině.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 1 kus brokolice
- 2 lžíce Olivový olej
- 1 strouček Česnek
- 3 lžíce Jogurt
- Sůl a černý pepř podle chuti
- Trochu citronové šťávy
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
20 min.
1. Krok
Brokolici opláchněte, rozdělte na růžičky a vložte do mírně osolené vroucí vody. Vařte asi 7 minut, dokud nezměkne, ale stále si zachová jasně zelenou barvu.
2. Krok
Uvařenou brokolici slijte a nechte vychladnout.
3. Krok
Stroužek česneku oloupejte a rozdrťte.
4. Krok
Brokolici, česnek, jogurt, olivový olej a citronovou šťávu vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
5. Krok
Pomazánku ochutnejte a podle potřeby ji osolte a opepřete.
6. Krok
Podávejte s celozrnným chlebem.