:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/JXmAKZe0MRhw5XV1t-SX/03780ce49308a9aa290601ff9985cf.jpeg "Raw veganské čokoládové kuličky Bliss Balls")
Zdroj: Freepik
Raw veganské čokoládové kuličky Bliss Balls
Tyto raw čokoládové kuličky jsou ideální pro rychlé občerstvení, zdravé dezerty nebo dokonce jako předtréninkový energetický posilovač!
Ingredience
- 1 šálek Datlí Medjool bez pecky
- 1 šálek Syrových mandlí
- 3 pl Syrového kakaového prášku
- 1 polévková lžíce Semínek chia
- špetka mořské soli
- Kokosové vločky na obalení (nepovinné)
Nejnovější letáky
Postup
Nejprve vložte syrové mandle do kuchyňského robotu. Mixujte je, dokud nezískají hrubou strukturu podobnou písku, a pak je dejte stranou do mísy. Dávejte pozor, abyste je nerozmixovali příliš, jinak vám vznikne mandlové máslo.
Poté přidejte do kuchyňského robotu datle Medjool bez pecek a kakaový prášek. Mixujte, dokud nevznikne hustá, lepkavá pasta. Doporučuji přidávat kakaový prášek postupně, pokud dáváte přednost méně intenzivní čokoládové chuti.
Přidejte mleté mandle, chia semínka a špetku mořské soli zpět do kuchyňského robotu. Mixujte, dokud se směs dobře nespojí. Pokud se vám směs zdá příliš suchá, přidejte ještě jednu nebo dvě datle; pokud je příliš vlhká, přidejte ještě trochu mandlové moučky.
Jakmile směs dobře drží pohromadě, začněte z ní tvarovat kuličky o velikosti sousta. Velikost může záležet na vašich preferencích, ale podle mě je dobrá asi polévková lžíce.
Tento krok je nepovinný, ale působí příjemně. Obalte své bliss kuličky v kokosových vločkách, které jim dodají křupavost a krásně je ozdobí.
Před konzumací je dejte alespoň na 30 minut ztuhnout do lednice. Tyto kuličky vydrží čerstvé ve vzduchotěsné nádobě v lednici po dobu 2 týdnů nebo je můžete skladovat v mrazáku delší dobu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/sT7liEqgL6yH85cwxlbg/2fc74260d2864677938a13782e3d7f.png "Náhled receptu Hamburská vepřová kýta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/4ip2I5oYStj30xLXZ4Cu/3043dae6b79d9f6edfa19a8749af83.jpeg "Náhled receptu Šťouchané brambory podle Pohlreicha")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/HQfUu_-8fL9ZEXjETP2g/55895e553d91747648cc0a49f95428.jpeg "Náhled receptu Nadýchané květákové placičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/xJjrooaDcqUIcpGBc771/94d9abdfbe8b31f477500fb216adb1.jpeg "Náhled receptu Langoše s kypřícím práškem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/A24FLnGLlc01fLITrH_G/ca9ca179b24e06a32122e7dcbdf569.jpeg "Náhled receptu Jednoduchá marináda na žebra")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/5direURiACjiPqOP4Pk0/a2c387a015c66572eea5f669e2e553.jpeg "Náhled receptu Hrášková kaše s párečkem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/0YaDuLMzfXIY-fb5djKK/94b291a7b9d62632bce7f127f0507e.jpeg "Náhled receptu Bratislavské rohlíčky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/mjQqavVBMQYILoYc6J_V/37f6f4d43b66628d80bf65d5f049fc.jpeg "Náhled receptu Jablíčka v čokoládě")
