:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/JXmAKZe0MRhw5XV1t-SX/03780ce49308a9aa290601ff9985cf.jpeg "Raw veganské čokoládové kuličky Bliss Balls")
Zdroj: Freepik
Raw veganské čokoládové kuličky Bliss Balls
Tyto raw čokoládové kuličky jsou ideální pro rychlé občerstvení, zdravé dezerty nebo dokonce jako předtréninkový energetický posilovač!
Ingredience
- 1 šálek Datlí Medjool bez pecky
- 1 šálek Syrových mandlí
- 3 pl Syrového kakaového prášku
- 1 polévková lžíce Semínek chia
- špetka mořské soli
- Kokosové vločky na obalení (nepovinné)
Nejnovější letáky
Postup
Nejprve vložte syrové mandle do kuchyňského robotu. Mixujte je, dokud nezískají hrubou strukturu podobnou písku, a pak je dejte stranou do mísy. Dávejte pozor, abyste je nerozmixovali příliš, jinak vám vznikne mandlové máslo.
Poté přidejte do kuchyňského robotu datle Medjool bez pecek a kakaový prášek. Mixujte, dokud nevznikne hustá, lepkavá pasta. Doporučuji přidávat kakaový prášek postupně, pokud dáváte přednost méně intenzivní čokoládové chuti.
Přidejte mleté mandle, chia semínka a špetku mořské soli zpět do kuchyňského robotu. Mixujte, dokud se směs dobře nespojí. Pokud se vám směs zdá příliš suchá, přidejte ještě jednu nebo dvě datle; pokud je příliš vlhká, přidejte ještě trochu mandlové moučky.
Jakmile směs dobře drží pohromadě, začněte z ní tvarovat kuličky o velikosti sousta. Velikost může záležet na vašich preferencích, ale podle mě je dobrá asi polévková lžíce.
Tento krok je nepovinný, ale působí příjemně. Obalte své bliss kuličky v kokosových vločkách, které jim dodají křupavost a krásně je ozdobí.
Před konzumací je dejte alespoň na 30 minut ztuhnout do lednice. Tyto kuličky vydrží čerstvé ve vzduchotěsné nádobě v lednici po dobu 2 týdnů nebo je můžete skladovat v mrazáku delší dobu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/nET6MvZTePD2P5OCw97j/077728eecec8a73bbaa991a6747eba.jpeg "Náhled receptu Cibulový krém")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/IoP24OMmGfakuZKCazrK/d75057faabfb5186acb63478d9de87.jpeg "Náhled receptu Krémeše")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/dD8UAERvHX1laIgAufYA/990df63e369e3c79ff9169007c4ac5.jpeg "Náhled receptu Husa svatomartinská recept")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/x7iTLaXlk6unNafaIoiF/3668aafa598ceea452c25cceb5ff62.jpeg "Náhled receptu Buřty na pivu podle pohlreicha")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/QR7oFl42YZKnpNeZm2qR/3ae8ceadd5cf5fde5d6cd3286d5e80.jpeg "Náhled receptu Mascarpone krém se zakysanou smetanou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/SbEV81vNHJmWylwEKyOp/d841bd7fb490ce1df8d402fa24c306.png "Náhled receptu Americké brambory podle Pohlreicha")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/ZTyEdyWxZVBzwccuTF4J/137e30fb00dc37f1aa344947b9dd6c.jpeg "Náhled receptu Dokonalá boloňská omáčka jako z Itálie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/BDxrhmr7uM-V1QlOhuFa/efec0d718c3350e6d04429ad6882dd.jpeg "Náhled receptu Závitky")
