:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/R7kYEOn7hV1tAbDas29g/bb04308b8d30addb9c4ad0068b527d.jpeg "Minestrone polévka")
Zdroj: Canva
Minestrone polévka
Italská kuchyně jistě chutná každému. Znáte ale tento recept na Minestrone? Tato polévka Minestrone je skvěý recept na horké letní dny. Pojďme si ji ukázat!
Ingredience
- 2 Lžíce olivového oleje
- 3 stroužky česneku
- 2 středně velké mrkve
- 2 středně velké brambory
- 2 Stonky celeru
- 1 pórek
- 1 hrnek sušených fazolí můžete použít i konzervované
- 2 litry vývaru
- 1 plechovka strouhaných rajčat
- 1 lžička sušeného oregana
- 1 lžička sušeného tymiánu
- 1⁄2 hrnku těstovin
- sůl
- pepř
Nejnovější letáky
Postup
Prvně si na středně velké pánvi si rozehřejte olivový olej.
Přidejte nakrájenou cibuli a česnek a smažte, dokud pěkně nezměknou.
Přidejte nakrájené mrkev, brambory, celer a pórek.
Smažte dalších cca 5 minut.
Přidejte fazole a vývar.
Vařte na středním plameni, dokud se zelenina také krásně nezměkne.
Přidejte strouhaná rajčata, tymián, oregano, sůl a pepř.
Vařte dalších 10 minut.
Přidejte těstoviny vašeho výběru a vařte podle návodu na obalu.
Ochutnejte polévku a případně doslaďte nebo okořeňte podle své chuti.
Podávejte polévku s chlebem nebo sýrem. Záleží na vaší chuti!
Toto je skvělá zdravá polévka plná zeleniny, bílkovin a vlákniny.
Recept polévka minestrone se tradičně podává s čerstvým chlebem a olivovým olejem nebo sýrem.
Doufám, že si tuto italskou pochoutku užijete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/pkzCUAYLbWVj3-gOe3kR/f00263f51563cf7a1a5e6e41c9b5a9.jpeg "Náhled receptu Perníkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/yQfGpc7ZvFysiCQ1OClp/06ba1193e77a9eef9fad4194ef582e.jpeg "Náhled receptu Dýňové špagety")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/XVWiiL-LSiP1mBQbDCcP/6d82c2ce6852c640691ea964d6b48d.jpeg "Náhled receptu Zapomenutá kmínová polévka s opečeným chlebem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/gqGUDn6aaPdrphPvBwe9/c6a4a5976279ae325b91d10692d47b.jpeg "Náhled receptu Makové cukroví")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cKKwLMz0vMX0kKqel7FW/b53d1ce3d0e4a6d8231bd60cf9515f.jpeg "Náhled receptu Italský zbruf")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/bwC_0qJumKCEbNtWO_Bz/3791aa0a3914a0a57fee31dee431ec.jpeg "Náhled receptu Pistáciový cheesecake do skleničky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/QR7oFl42YZKnpNeZm2qR/3ae8ceadd5cf5fde5d6cd3286d5e80.jpeg "Náhled receptu Mascarpone krém se zakysanou smetanou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/KZr8ATYmM-UwyRp0U4WN/711f969baf32fc9ce2305602f49fbb.jpeg "Náhled receptu Karbanátky z kuřecího masa se sušenými rajčaty")
