:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/R7kYEOn7hV1tAbDas29g/bb04308b8d30addb9c4ad0068b527d.jpeg "Minestrone polévka")
Zdroj: Canva
Minestrone polévka
Italská kuchyně jistě chutná každému. Znáte ale tento recept na Minestrone? Tato polévka Minestrone je skvěý recept na horké letní dny. Pojďme si ji ukázat!
Ingredience
- 2 Lžíce olivového oleje
- 3 stroužky česneku
- 2 středně velké mrkve
- 2 středně velké brambory
- 2 Stonky celeru
- 1 pórek
- 1 hrnek sušených fazolí můžete použít i konzervované
- 2 litry vývaru
- 1 plechovka strouhaných rajčat
- 1 lžička sušeného oregana
- 1 lžička sušeného tymiánu
- 1⁄2 hrnku těstovin
- sůl
- pepř
Nejnovější letáky
Postup
Prvně si na středně velké pánvi si rozehřejte olivový olej.
Přidejte nakrájenou cibuli a česnek a smažte, dokud pěkně nezměknou.
Přidejte nakrájené mrkev, brambory, celer a pórek.
Smažte dalších cca 5 minut.
Přidejte fazole a vývar.
Vařte na středním plameni, dokud se zelenina také krásně nezměkne.
Přidejte strouhaná rajčata, tymián, oregano, sůl a pepř.
Vařte dalších 10 minut.
Přidejte těstoviny vašeho výběru a vařte podle návodu na obalu.
Ochutnejte polévku a případně doslaďte nebo okořeňte podle své chuti.
Podávejte polévku s chlebem nebo sýrem. Záleží na vaší chuti!
Toto je skvělá zdravá polévka plná zeleniny, bílkovin a vlákniny.
Recept polévka minestrone se tradičně podává s čerstvým chlebem a olivovým olejem nebo sýrem.
Doufám, že si tuto italskou pochoutku užijete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Y2zzph6HHCbBH8_xpGXA/9f9df386e85079d3c8231d0cec0eb2.jpeg "Náhled receptu Halloweenské mumie z listového těsta a párků")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/PKwQSQhipdlHCWTC-nP2/ea40b57e3d401069e93a258d8f9f68.jpeg "Náhled receptu Svačinové kostky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/5direURiACjiPqOP4Pk0/a2c387a015c66572eea5f669e2e553.jpeg "Náhled receptu Hrášková kaše s párečkem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/zNGWxG-r_bMRoVOosPQ0/b9c8aa54fc7f3ea80a359e4dd049aa.jpeg "Náhled receptu Okruglý dort s tvarohem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/2yBBI3y2kW7qvXRPp_-H/a6d145df758257eb203937f91ef7f8.jpeg "Náhled receptu Rodinná pomazánka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/jO6z5ShVRegzv6OHfTYf/c86e2424519edefa1028bafc595402.jpeg "Náhled receptu Mrkvová pomazánka se sýrem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/zObCApnUH5KKoBvAQQWt/d7565974e630828e6d6aad7217223c.png "Náhled receptu Dršťková polévka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/VQ4TDDz63iAZGjd6nZr5/cdde988bdf4543f274ca83edcfda5c.png "Náhled receptu Dršťková polévka podle Sapíka")
