Medium rare steak
Tento medium steak recept je přesně upravený kousek masa, který nabízí dokonalou kombinaci šťavnatosti, jemného růžového středu a lehce zahnědlé vnější kůrky. Tento steak medium rare teplota propečení masa je oblíbený mezi gurmány, kteří ocení šťavnatou a měkkou strukturu masa, která se snadno krájí a rozplývá na jazyku.
Ingredience
- 2 Kusy steaku (např. hovězí)
- 2 stroužky česneku
- 2 Lžíce olivového oleje
- 1 Lžíce čerstvého tymiánu
- sůl a pepř podle chuti
Nejnovější letáky
Postup
Steak nejprve opláchněte pod tekoucí vodou a osušte je papírovým ubrouskem.
Do misky přidejte olivový olej, prolisovaný česnek, pokrájený čerstvý tymián, sůl a pepř. Vše důkladně promíchejte.
Steaky několikrát propíchejte vidličkou, aby se marináda dostala dovnitř. Poté je potřete marinádou z obou stran.
Dejte steaky do misky a nechte je marinovat v chladničce minimálně 1 hodinu (ideálně však 4-6 hodin, nebo přes noc).
Před pečením nechte steaky chvíli získat pokojovou teplotu.
Na pánvi zahřejte trochu olivovho oleje a přidejte steaky. Smažte je na vysoké teplotě asi 4-5 minut z obou stran, dokud nezískají zlatavou barvu.
Zmírněte teplotu na střední pokračujte v pečení steaku asi 2-3 minuty na kadou stranu, aby se dosáhlo medium rare (středně vzácně) stavu.
Po upečení steaky vyjměte z pánve a nechte je 2-3 minuty odpočinout.