INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/lWDDLBYZ_CNsashscGQk/a833ac082e794612b1dd87aa79e6bd.jpeg)
Mango Chia Pudink
Tento pudink je svěží, zdravý dezert nebo snídaně plná vlákniny a vitamínů. Pro více receptů sledujte můj profil
INZERCE
Ingredience
porce
2
- 350 ml rostlinné mléko
- 4 pl Semínka chia
- 2 hrnek mango
- agávový sirup
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
10 min.
1. Krok
Mléko smíchej s chia semínky a oslaď agávovým sirupem podle chuti. Nech ideálně přes noc (minimálně 4 hod.) odstát v lednici. Po pár hodinách znovu promíchej.
2. Krok
Mango nakrájené na kostičky (pokud je mražené) nech rozmrazit a rozmixuj s pár kapkami vody. Můžeš přidat i sladidlo podle chuti.
3. Krok
Vrstvi do skleniček a dozdob podle sebe.🧡