INZERCE
Kuřecí maso s brokolicí a sýrovou omáčkou
Chutný a výživný recept, který je skvělý na obědy nebo večeře. Kuřecí maso je vařené do doby, kdy je měkké a šťavnaté, poté se přidá brokolice a sýrová omáčka. Toto jídlo je bohaté na bílkoviny a vitamíny.
INZERCE
Ingredience
porce
4
Hlavní ingredience
- 500 g kuřecí prsa
- 1 ks brokolice
- 1 ks Smetanový sýr
- 2 pl olej
- 1 ks česnek
- 1 ks cibule
- 150 ml smetana na vaření
Koření
- 1 čajová lžička sůl
- 1 čajová lžička mletý černý pepř
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
30 min.
1. Krok
Umyjte a nasekejte kuřecí maso na kousky. Nasekejte cibuli a česnek.
2. Krok
V hrnci zahřejte olej a přidejte na něj cibuli s česnekem.
3. Krok
Po chvíli přidejte do hrnce kuřecí maso a opečte jej ze všech stran.
4. Krok
Brokolici nakrájejte a vařte samostatně 5 minut.
5. Krok
Maso zalijte vodou a vařte ho 10 minut. Poté k němu přilejte smetanu, tavený sýr a brokolici.
6. Krok
Vařte vše společně dalších 5 minut a podávejte s těstovinami.