INZERCE

Humus z cizrny

Pomazánka hummus se vyrábí z cizrny. Je jednoduchá a rychlá na přípravu.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 460 g Vařený cizrna Přidáno do
  • 2 stroužky česneku Přidáno do
  • 3 lžíce Tahini pasta Přidáno do
  • 2 lžíce olivového oleje Přidáno do
  • 1 lžíce mletý kmín Přidáno do
  • sůl a pepř podle chuti Přidáno do
  • štáva z limetky Přidáno do
INZERCE

Postup

10 min.
1. Krok

Do mixéru přidejte cizrnu, česnek, tahini pastu, limetkový džus, olivový olej, koriandr, sůl a pepř.

2. Krok

Vše smíchejte dohladka, případně přidejte vodu podle potřeby.

3. Krok

Ochutnejte a přidejte sůl a koření podle chuti.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Oběd

2838 recepty

Rýže

176 recepty

Mascarpone

132 recepty

Saláty

271 recepty

Droždí

252 recepty

Pomazánky

200 recepty

Nepečené

204 recepty

Brokolice

72 recepty

Dýně

51 recepty

Zelí

166 recepty

Levná jídla

736 recepty