INZERCE
Zdroj: ALLEKO from Getty Images
Grilovaná ryba na pánvi
Recept na chutnou grilovanou rybu na pánvi. Dodržujte tento postup a zaručuji vám, že ryba bude úžasně křehká a šťavnatá.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 1 kus Ryby
- sůl a čerstvě mletý černý pepř
- 2 stroužky Česnek
- 1 kus citron
- Několik snítek čerstvého rozmarýnu
- 3 pl Olivový olej
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
35 min.
1. Krok
Ryby nejprve důkladně očistěte a osušte. Poté ji potřete solí a čerstvě mletým černým pepřem.
2. Krok
Rozehřejte pánev a přidejte olivový olej. Když je olej dostatečně rozpálený, přidejte rybu. To je důležité, protože pokud je pánev dobře předehřátá, ryby se na ni nepřichytí.
3. Krok
Česnek nakrájejte na plátky a citron na čtvrtky. Tyto ingredience přidejte k rybě spolu se snítkami rozmarýnu.
4. Krok
Rybu opékejte z jedné strany asi 10-12 minut, pak ji opatrně otočte a opečte z druhé strany.
5. Krok
Po upečení rybu potřete citronovou šťávou a podávejte.