:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/gVLWoMmB0FyTAvM_Ajt3/cd9a332fd15657b95b323984e15ca7.jpeg "Fitness koláč ze špaldové mouky")
Ingredience
Těsto
- 5 vejce
- 30 g kokosový cukr
- 3 KL řepkový olej
- 2 polévková lžíce vlažná voda
- 70 g špaldová hladká mouka
- 1 Lžíce kakao
- 1 Balíček prášek do pečiva
Náplň
- 250 g jemný odtučnený tvaroh
- 90 g zakysaná smetana
- vanilkový extrakt na dochutenie
- ovoce
- Ořechy na ozdobu
Nejnovější letáky
Postup
Použila jsem kulatou formu o průměru 26cm.
Vejce vyšleháme s cukrem.
Přidáme olej a vodu a zamícháme.
Dále přidáme mouku, karob a prášek do pečiva. Vše důkladně vyšleháme.
Formu vyložíme pečícím papírem a těsto vylejeme.
Vložíme do předehřáté trouby a pečeme na 180 stupňů/30 minut nebo podle potřeby.
Vybereme a necháme vychladit.
Tvaroh, smetanu a vanilku smícháme.
Naneseme na dort. Ozdobíme ovocem a mletými ořechy.
Pokud si vyberete formu s menším průměrem, můžete těsto rozřezat na dvě poloviny. Doporučuji ale dvojnásobné množství náplně.
Nebo můžete zvolit i nepečenou verzi, kde místo těsta použijete sušenky, které budete střídat s náplní. Dále dvojnásobné množství. A můžete si dát i čerstvé ovoce.
Dáme dort minimálně na 1 hodinu do lednice a takto podáváme.
Dobrou chuť!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/fCHQKQPBuqmdQxffwc3m/dd7df2332ecda5b2f36e6478a856ba.png "Náhled receptu Jahodový krém do dortu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/0HmMoxyTSHeXld6s8rJ8/16f7f86a42321ad28bbaf418b6f346.jpeg "Náhled receptu Domácí paštika z pečeného masa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/6kPDDJzY0klQfyygcJcG/01e601e52044ba3aa31fab4c9a445e.jpeg "Náhled receptu Crumble s jahodami a rybízem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/vI17gpctO3AUy8yKb9s7/b168f4e7704d0257482e94914eb3ec.jpeg "Náhled receptu Houskový knedlík bez housky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/JpXf5zEKqu-x4UhKO0rD/3e658a3e90ee343838d3538735a763.jpeg "Náhled receptu Penne s párkem, růžičkovou kapustou, zakysanou smetanou a pórkem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/TFarnv5jKZ5HJDNPRKQA/dc1e3a37ee0460d1d35d5b4d4d49aa.jpeg "Náhled receptu Ořechový koláč s třešněmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/wDkBXeaPmh3cXPO81Hh0/e3d43fefa4055ad0887b6e49fe57eb.jpeg "Náhled receptu Brokolicová polévka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/rigvTh4Q4LELRjIB4Qye/29184899860b1d03b2aa9b637d1699.jpeg "Náhled receptu Salát z červené řepy")
