INZERCE

Zdroj: FB: DELENÁ STRAVA - Jem zdravo a farebne

Cizrna polévka pro děti

Perfektní cizrna polévka, která chutná nejen dětem.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 200 g cizrna Přidáno do
  • 1 ks velká cibule Přidáno do
  • 3 ks Stroužky česneku Přidáno do
  • 2 ks mrkev Přidáno do
  • 1 ks Petržel Přidáno do
  • 2 l voda Přidáno do
  • 2 pl olivový olej Přidáno do
  • 1 čl mletá paprika Přidáno do
  • 1 čl Sůl Přidáno do
INZERCE

Postup

60 min.
1. Krok

Cizrnu opláchneme a necháme namočenou přes noc.

2. Krok

Následující den cizrnu scedíme, dáme do hrnce, přidáme vodu a vaříme přibližně hodinu do měkka.

3. Krok

Mezitím na pánvi na olivovém oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Přidáme nadrobno nakrájenou mrkev a petržel a všechno smažíme pár minut.

4. Krok

Přidáme sůl, pepř a vše důkladně promícháme.

5. Krok

Přidáme smaženou zeleninu do hrnce s uvařeným cizrnou, promícháme a vaříme ještě několik minut.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Rýže

176 recepty

Bezmasé pokrmy

1343 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Těstoviny

302 recepty

Saláty

266 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Smažené

489 recepty