INZERCE

Zdroj: AmalliaEka from Getty Images

Brokolicové placičky s ovesnými vločkami

Výživné a chutné brokolicové placičky s ovesnými vločkami jsou ideální na snídani nebo jako zdravé občerstvení během dne.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 1 ks brokolice Přidáno do
  • 2 hrnky ovesné vločky Přidáno do
  • 2 ks vejce Přidáno do
  • 1 lžička sůl Přidáno do
  • 2 lžíce česnek v prášku Přidáno do
  • 1 lžička pepř Přidáno do
INZERCE

Postup

30 min.
1. Krok

Předehřejte troubu na 200 stupňů Celsia a připravte pekáč pokrytý pečicím papírem.

2. Krok

Rozdělte brokolici na malé růžičky a vložte je do mixéru, dokud nebudou mít texturu křupavé rýže.

3. Krok

V míse smíchejte brokolici, ovesné vločky, vejce, sůl, česnek v prášku a pepř.

4. Krok

Vytvořte z těsta placičky a umístěte je na připravený pekáč.

5. Krok

Pečte 15 až 20 minut, dokud nebudou placičky zlatavé a pevné.

6. Krok

Nechejte placičky chvíli vychladnout před podáváním.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

128 recepty

Dorty

313 recepty

Smažené

485 recepty

Pečivo

515 recepty

Saláty

264 recepty

Dýně

49 recepty

Oběd

2755 recepty

Droždí

242 recepty