INZERCE

Zdroj: SherSor from Getty Images

Banánové smoothie s vločkami

Rychlý a nutričně vyvážený banánový koktejl s ovesnými vločkami je ideální pro začátek dne.

INZERCE

Ingredience

porce
2
  • 2 ks banány Přidáno do
  • 2 lžíce ovesných vloček Přidáno do
  • 1 čajová lžička cukr/med Přidáno do
  • 12 šálky rostlinného mléka Přidáno do
INZERCE

Postup

10 min.
1. Krok

Do mixéru vložte banány, ovesné vločky, med a rostlinné mléko.

2. Krok

Vše smíchejte dohromady, dokud nebude smoothie hladké.

3. Krok

Pokud je smoothie příliš husté, přidejte trochu mléka.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

133 recepty

Brokolice

76 recepty

Rýže

176 recepty

Pečivo

560 recepty

Dýně

51 recepty

Dršťky

118 recepty

Masové pokrmy

1408 recepty

Saláty

273 recepty

Čočka

38 recepty