Sýrová pomazánka s česnekem

Zdravý zákusek s minimem cukru a bez mouky

Lehčí moučník s ovocnými tóny

Italský zbruf je tradiční italské jídlo plné citlivě kombinovaných chutí. Jde o druh pokrmu podobný lasagně, avšak s tím rozdílem, že se vrství těstoviny s omáčkou a sýrem, a to vše se zapéká v troubě. Připravuje se hlavně v severní Itálii, konkrétně v regionu Ligurie.

Tento recept na dušenou kapustu pochází od jednoho z nejznámějších českých kuchařů, Zdeňka Pohlreicha. Jde o tradiční pokrm, který Pohlreich doporučuje servírovat jako přílohu k masu, například k některému z jeho oblíbených pokrmů, vepřovému pečení.

Kefírová bábovka s jablky je jemný a nadýchaný dezert, který si zamiluje celá rodina.

Osvěžující koláč do menší formy velmi vhodný, pokud je velký plech zrovna moc

Chutný a zdravý salát z červené řepy, ideální jako příloha k obědu nebo samostatná svačina.