INZERCE
Zdroj: ildipapp from Canva
Čočková pomazánka s petrželí
Chutná, zdravá a výživná čočková pomazánka s osvěžující chutí petrželí je skvělým doplňkem na každý stůl. Dokonale se hodí na snídani, ale i jako rychlý a jednoduchý oběd.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 200 g Zelená čočka
- 1 ks Větší cibule
- 2 stroužky česnek
- 1 ks Nasekaná čerstvá petržel
- 3 pl olivový olej
- 1 čl sůl
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
30 min.
1. Krok
Šošovku propláchneme a necháme v hrnci vařit po dobu 15 minut.
2. Krok
Cibuli a česnek očistíme a nasekáme na drobno.
3. Krok
Na pánvi na olivovém oleji opečeme cibuli a česnek.
4. Krok
Vařenou čočku scedíme a smícháme s orestovanou cibulí a česnekem.
5. Krok
Do směsi přidáme nasekanou petržel, přidáme sůl podle chuti a všechno dobře promícháme.
6. Krok
Spread můžeme podávat ihned nebo ji nechat odstát v lednici a podávat studenou.