INZERCE

Čočková polévka z červené čočky

Červená čočková polévka je lehký, nutričně bohatý a sycící pokrm, který je perfektní pro chladné večery. Tento recept je jednoduchý na přípravu a poskytuje mnoho možností pro přizpůsobení dle vlastní chuti.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 220 g červené čočky Přidáno do
  • 1 středně velká cibule Přidáno do
  • 3 stroužky česneku Přidáno do
  • 2 středně velké mrkve Přidáno do
  • 4 plátky sušeného chilli Přidáno do
  • 2 Lžíce olivového oleje Přidáno do
  • 1 a půl litru vody Přidáno do
  • sůl a pepř dle chuti Přidáno do
  • 2 lžíce kari koření Přidáno do
  • Kousek zázvoru nastrouhaný Přidáno do
INZERCE

Postup

40 min.
1. Krok

Nejprve na olivovém oleji osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova. Pak přidejte nasekaný česnek, nakrájené mrkve a chilli.

2. Krok

Po chvíli přidejte čočku a promíchejte s ostatními ingrediencemi.

3. Krok

Přidejte vodu, bobkové listy, kari koření a nastrouhaný zázvor. Osolte a opepřete dle chuti.

4. Krok

Nechte všechno společně vařit asi 25 minut, dokud čočka zcela nezměkne.

5. Krok

Poté polévku rozmixujte do hladka a podávejte teplou. Můžete také přidat brambory dle volby. Čočková polévka z červené čočky s bramborem je na světě!

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

133 recepty

Brokolice

76 recepty

Rýže

176 recepty

Pečivo

560 recepty

Dýně

51 recepty

Dršťky

118 recepty

Masové pokrmy

1408 recepty

Saláty

273 recepty

Čočka

38 recepty