INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/rNYTPwxXRorS9Atm7umK/9b6dd87e5d4568514f7c315383cee4.jpeg "Banánový chléb fit")
Zdroj: Pixabay: alipub
Banánový chléb fit
Zdravá a výživná alternativa klasického chleba. Banánový chléb je plný vlákniny a proteinů, které nás zasytí na dlouhou dobu. Chutná skvěle i druhý den, takže ho můžeme připravit dopředu a mít tak rychlé snídani nebo snack během dne.
INZERCE
Ingredience
porce
8
- 3 Kusy Shnilé banány
- 2 Kusy Velká vejce
- 60 gramy Řecký jogurt
- 30 mililitry Med
- 1 čajová lžička Vanilkový extrakt
- 240 gramy Celozrnná mouka
- 50 gramy ovesné vločky
- 1 čajová lžička prášek do pečiva
- 1 čajová lžička Jedlá soda
- 1 Štipka Sůl
- 15 g čokoláda
- mleté ořechy
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
60 min.
1. Krok
Předehřejte troubu na 180°C a připravte si formu.
2. Krok
V misce rozmačkejte banány.
3. Krok
Přidejte vejce, jogurt, nasekanou čokoládu, mleté ořechy, med a vanilkový extrakt a dobře promíchejte.
4. Krok
Postupně přidávejte suché ingredience a míchejte.
5. Krok
Směs vložte do připravené formy a pečte v předem vyhřáté troubě asi 45 minut.
6. Krok
Nechejte banánový chleba vychladnout před krájením.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéNejnovější recepty
Nejnovější recepty
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/e-hUiHLEicRMDKuKnLtj/c84d991d7c1e9751ced9ae26739891.jpeg "Náhled receptu Ovocný koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/JpXf5zEKqu-x4UhKO0rD/3e658a3e90ee343838d3538735a763.jpeg "Náhled receptu Penne s párkem, růžičkovou kapustou, zakysanou smetanou a pórkem")
Penne s párkem, růžičkovou kapustou, zakysanou smetanou a pórkem
Jednoduchý rychlý rodinný oběd ze surovin které má každý doma
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/oRlzhvnQzlw5uJ-paejB/6b34a4e1cc7db34670d1bba997d7ac.jpeg "Náhled receptu Nejlepší vajíčková pomazánka")
Nejlepší vajíčková pomazánka
Zkoušeli jste někdy vaječnou pomazánku? Je to dokonalá kombinace vaječného krému a pikantní chuti, která zvýrazní chuť mnoha pokrmů. Vaječná pomazánka je díky své jemné struktuře a pikantní esenci.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/vI17gpctO3AUy8yKb9s7/b168f4e7704d0257482e94914eb3ec.jpeg "Náhled receptu Houskový knedlík bez housky")
Houskový knedlík bez housky
Houskový knedlík je klasické české jídlo, které tvoří základ mnoha tradicních pokrmů. Tento recept však přináší trochu netradiční variantu, která nevyžaduje housky, ale stále si zachovává tradiční chutě.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/wDkBXeaPmh3cXPO81Hh0/e3d43fefa4055ad0887b6e49fe57eb.jpeg "Náhled receptu Brokolicová polévka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/Ma7dlHppzFwPXf0MhBLY/229b3a7b1e41f77ace8fdaadaa4454.jpeg "Náhled receptu Pohanková kroketa")
Pohanková kroketa
Oceňuji, že recept využívá pohanku, která je nejen bezlepková, ale také velmi zdravá a výživná. Krokety mají příjemně křupavou kůrku a jemně oříškovou chuť pohanky. Doporučil bych je podávat s dipemz jogurtu a česneku nebo se svěžím salátem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/eOerOj_Vhm580WGyiKx_/a0645331b544b60060c3d807a7b563.jpeg "Náhled receptu Vločkové kostky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/fCHQKQPBuqmdQxffwc3m/dd7df2332ecda5b2f36e6478a856ba.png "Náhled receptu Jahodový krém do dortu")
Jahodový krém do dortu
Lehký jahodový krém do dortu je svěží a lahodnou náplní, která dodává dortu výraznou ovocnou chuť a krásnou růžovou barvu.
Tento krém je ideální pro jarní a letní dorty a skvěle se hodí k různým druhům dortů, jako je například jahodový dort, vanilkový dort nebo čokoládový dort.
