INZERCE

Tvarohový koláč s ovocem

Rychlý koláč plný bílkovin a vlákniny.

INZERCE

Ingredience

porce
8
  • Na těsto Přidáno do
  • 200 g celozrnné špaldové mouky Přidáno do
  • 2 vejce Přidáno do
  • 2 pl lněných drcených semínek Přidáno do
  • 40 ml oleje Přidáno do
  • 160 ml mléka Přidáno do
  • 3 pl čekankového sirupu Přidáno do
  • 1 lžička sody Přidáno do
  • Na obložení Přidáno do
  • 250 g odtučněného tvarohu Přidáno do
  • 150 g Bobulové ovoce Přidáno do
INZERCE

Postup

45 min.
1. Krok

Všechny suroviny na těsto rozmixuj v mixéru do hladké hmoty.

2. Krok

Nalij do formy na koláč na pečící papír.

3. Krok

Tvaroh nabírej lžící a dávej do těsta jako ,,hromádky”, potom posyp bobulovým ovocem (kupuji v Lidlu mražené) a nakonec můžeš ještě posypat 2 lžícemi ovesných vloček, místo drobenky.

4. Krok

Dej péct na 180 st., na 45 minut.

5. Krok

Na talíři můžeš ještě dozdobit mandlovým máslem 1 kávovou lžičkou a 1 čtverečkem hořké čokolády 70 % a více procent. 🍫🍰

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

133 recepty

Brokolice

76 recepty

Rýže

176 recepty

Pečivo

560 recepty

Dýně

51 recepty

Dršťky

118 recepty

Masové pokrmy

1408 recepty

Saláty

273 recepty

Čočka

38 recepty