INZERCE

Rýžový salát s tuňákem

Rýžový salát s tuňákem je lehký, zdravý a bohatý na proteiny. Praktické je, že ho můžete připravit dopředu a vychutnat si jej na oběd nebo večeři.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 200 g Rýže Přidáno do
  • 2 plechovky tuňáka v oleji Přidáno do
  • 3 papriky Přidáno do
  • 1 malé cibule Přidáno do
  • sůl a pepř dle chuti Přidáno do
  • 3 Lžíce olivového oleje Přidáno do
  • 1 Lžíce jablečného octa Přidáno do
INZERCE

Postup

30 min.
1. Krok

Uvařte rýži dle návodu na balení a nechte ji vychladnout.

2. Krok

Opláchněte papriky, odstraňte jádra a nakrájejte na malé kousky.

3. Krok

Cibuli oloupejte a nakrájejte na jemno.

4. Krok

Tuňáka rozdrobte vidličkou.

5. Krok

Do velké mísy přidejte všechny nakrájené ingredience, vychladlou rýži a tuňáka.

6. Krok

Pro dressing smíchejte olivový olej, jablečný ocet, sůl a pepř dohromady v malé misce, poté ho přilijte do mísy s ostatními ingrediencemi.

7. Krok

Důkladně vše promíchejte, dochuťte solí a pepřem podle chuti. Nechte v lednici alespoň 1 hodinu odležet, aby se chutě propojily.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Rýže

176 recepty

Bezmasé pokrmy

1343 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Těstoviny

302 recepty

Saláty

266 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Smažené

489 recepty