INZERCE
Rychlá polévka z červené čočky

Rychlá polévka z červené čočky

Hustá a rychlá polévka.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 200 g červená čočka Přidáno do
  • 1 cibule Přidáno do
  • 4 Stroužky česneku Přidáno do
  • 1 Větší mrkev Přidáno do
  • 220 g Nastrouhané brambory Přidáno do
  • 1300 ml voda Přidáno do
  • 15 g ovesné vločky Přidáno do
  • 1 pl olej Přidáno do
  • Mletá paprika sladká Přidáno do
  • Čtyřbarevné mleté koření Přidáno do
  • Tymián Přidáno do
  • mletá kurkuma Přidáno do
  • chilli v prášku Přidáno do
  • sůl Přidáno do
  • drcený kmín Přidáno do
INZERCE

Postup

30 min.
1. Krok

Nastrouháme brambory a mrkev. Na rozehřátém oleji v hrnci osmažíme nasekanou cibuli.

2. Krok

Pak přidáme rozmačkaný česnek, nastrouhanou mrkev a brambory a chvíli orestujeme.

3. Krok

Přidáme propláchnutou čočku, všechna koření a zalijeme vodou. Kastrol zakryjeme a vaříme přibližně 15 minut, až je čočka rozvařená, polévku rozmixujeme ručním mixérem.

4. Krok

Do polévky přidáme vločky, necháme provarit, sundáme z ohně a můžeme podávat. Dobrou chuť.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

130 recepty

Masové pokrmy

1376 recepty

Rýže

176 recepty

Bezmasé pokrmy

1343 recepty

Saláty

266 recepty

Sušení

28 recepty

Dýně

51 recepty

Oběd

2805 recepty

Dezert

1886 recepty

Dorty

318 recepty

Těstoviny

302 recepty