INZERCE
Plněný lilek

Plněný lilek

PLNĚNÝ LILEK ➡️ Věděli jste, že lilek obsahuje množství minerálů, vitamínů a je bohatý například i na železo? Vyčarujete z něj skvělý letní oběd doslova za pár chvil 😉

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 1 lilek Přidáno do
  • 1 mozzarella Přidáno do
  • 2 cibule Přidáno do
  • 3 stroužky česneku Přidáno do
  • 200 g Rýže Přidáno do
  • mletá kurkuma Přidáno do
  • sůl a pepř Přidáno do
  • petrželová nať Přidáno do
INZERCE

Postup

60 min.
1. Krok

Lilek nakrájíme na vějíř tak, aby byl u užšího konce stále spojený. Posolíme ho a necháme cca 15 minut "vyplakat", aby se zbavil hořkosti.

Plněný lilek - krok přípravy 1
2. Krok

Mezitím si uvaříme do poloměkka rýži se špetkou kurkumy.

Plněný lilek - krok přípravy 1
3. Krok

Nakrájíme si ingredience, kterými budeme plnit lilek. Lilek opláchneme pod studenou vodou. Rýži přendáme do zapékací mísy, položíme na ni lilek a do zářezů vložíme suroviny. Osolíme, opepříme a vrch posypeme petrželovou natí.

Plněný lilek - krok přípravy 1
4. Krok

Pečeme přikryté na 220°C cca 30 minut.

Plněný lilek - krok přípravy 1

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Saláty

266 recepty

Mascarpone

130 recepty

Masové pokrmy

1378 recepty

Sušení

28 recepty

Vánoční

83 recepty

Zelí

165 recepty

Rýže

176 recepty

Snídaně

662 recepty