:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/EsCENboeOSedmge44xBB/495246d704a1b23f815629a5914ff0.jpeg "Vegan chilli sin Carne")
Zdroj: haoliang from Canva
Vegan chilli sin Carne
Vegetariánská varianta populárního jihuamerického pokrmu. Tento pokrm je bohatý na zdravé rostlinné proteiny a bavit bude nejen vegetariány, ale i milovníky masa. Hlavními ingrediencemi jsou fazole, cizrna a zelenina.
Ingredience
- 2 stroužky česneku
- 1 Červená paprika
- 2 Lžíce olivového oleje
- 1 plechovka červených fazolí
- 1 plechovka bílých fazolí
- 1 plechovka cizrny
- 1 plechovka drcených rajčat
- 1 Červená chilli paprička
- 1 Lžíce mleté papriky
- 2 lžíce mletého kmínu
- 1 ks cibule
- 1 hrnek Rýže
- sůl a pepř podle chuti
Nejnovější letáky
Postup
Na olivovém oleji orestujte nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Přidejte nakrájenou papriku a chilli papričku (množství chilli upravte dle své chuti).
Přidejte do pánve fazole a cizrnu (vodu z plechovek předtím slijte), drcená rajčata, mletou papriku a kmín. Chilli sin Carne dochuťte solí a pepřem a nechte asi 20 minut pod pokličkou na mírném ohni probublávat.
Mezitím si uvařte rýži dle návodu na balení.
Podávejte chilli sin Carne s rýží a ozdobte podle chuti např. petrželkou, koriandrem nebo avokádovým krémem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/SbEV81vNHJmWylwEKyOp/d841bd7fb490ce1df8d402fa24c306.png "Náhled receptu Americké brambory podle Pohlreicha")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/_2J1AG1fuKVFGlzBHHSu/c589e02f90ae44bea495bce26cd9fa.png "Náhled receptu Námořnické hovězí maso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/ZTyEdyWxZVBzwccuTF4J/137e30fb00dc37f1aa344947b9dd6c.jpeg "Náhled receptu Dokonalá boloňská omáčka jako z Itálie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/i3tMvLnaYaPJmBcqmTc-/93cfc085a2aaa3e24f230925e1a69a.jpeg "Náhled receptu Sekaná")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/QW2tKjUm4mjqzabA71C-/6e72cc136533bf645752d57ef0ab88.jpeg "Náhled receptu Nedělní borůvkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/sDbZDqRrD-WZXTCnU_mg/8f89369ff888bd18433b026b51839c.jpeg "Náhled receptu Jablečné muffiny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/6s_JWQKtS6ahoTBJNcs9/5f370373d94e949db8d61a3e889482.jpeg "Náhled receptu Mrkvový koláč bez ořechů")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/sxBKk5yG_wabkkvbNQv_/d6a1f4d963380b1c149c8c792fc7a6.jpeg "Náhled receptu Svatomartinské rohlíčky")
