:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/QOfNp0lIWHKrgXyYKBBI/7b04fe7ed958c93879030d8babc7d0.jpeg "Dušená zelenina")
Zdroj: Atide from Canva
Dušená zelenina
Perfektní příloha v podobě dušené zeleniny, která se dobře hodí k hlavnímu jídlu a masu.
Ingredience
- 2 ks Mrkev
- 1 ks cuketa
- 1 ks červená paprika
- 1 ks červená cibule
- 4 ks stroužky česneku
- 2 lžíce Olivový olej
- Sůl a černý pepř
Nejnovější letáky
Výživové hodnoty a cena
Postup
Mrkev, cuketu, papriku, cibuli a brokolici očistěte, omyjte a nakrájejte na menší kousky.
Na pánvi rozehřejte olivový olej a přidejte nakrájenou zeleninu.
Po chvíli přidejte k zelenině rozdrcený česnek, osolte a opepřete.
Zeleninu dusíme pod pokličkou asi 15 minut.
Po 15 minutách zkontrolujte, zda je zelenina dostatečně měkká. Pokud ne, vařte ji ještě 5 minut.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéNejnovější recepty
Nejnovější recepty
Reels
NovéOblíbené recepty
Hlavní kategorie
IwaDušená zelenina
Perfektní příloha v podobě dušené zeleniny, která se dobře hodí k hlavnímu jídlu a masu.
Mrkev, cuketu, papriku, cibuli a brokolici očistěte, omyjte a nakrájejte na menší kousky.
Na pánvi rozehřejte olivový olej a přidejte nakrájenou zeleninu.
Po chvíli přidejte k zelenině rozdrcený česnek, osolte a opepřete.
Zeleninu dusíme pod pokličkou asi 15 minut.
Po 15 minutách zkontrolujte, zda je zelenina dostatečně měkká. Pokud ne, vařte ji ještě 5 minut.
Jak jste tento recept připravili?